sunnuntai 21. heinäkuuta 2019

60 ideaa mitä pitäisi tehdä, kun täyttää täydet 30 vuotta?

Voikukka, Sydän, Halu, Toiveet, Isku, Lentäminen
Kuva: Pixabay

Valitse itsellesi 30 asiaa, jonka varmasti haluat toteuttaa ja tehdä, kun täytät täydet 30 vuotta. Ja on sellaista aiheita mitä et ole koskaan toteuttanut lapsuudessa ja nuoruudessa vaikka olet aikuinen.
Kirjaa ne ylös 30 ideaa muistiin ja aloita heti! :)

 

Idealista:

  1. Yhden yön juttuja
  2. Treffit
  3. Opetella uusia kieliä eli Viroa, Venäjää, Saksaa, Ranskaa, Espanjaa, Italiaa jne. 
  4. Käydä museoissa
  5. Disco
  6. Picnic ystävien kanssa
  7. Elokuvateatteri
  8. Lentopalloilua
  9. Pelaa pesäpalloa
  10. Tutustu kaikkiin Suomen baareihin ja anna arvosana
  11. Järjestysvalvojaksi
  12. Tankotanssi
  13. Opettele kädenseisontaa
  14. Body Fitness-titteli
  15. Opiskella ravintovalmentajaksi
  16. Melonta
  17. Läskipyöräilyä
  18. Jooga
  19. Zumba
  20. LAVIS
  21. Opiskella Personal Traineriksi
  22. Valokuvaus
  23. Matkustaminen kotimaassa tai ulkomaissa ekologisesti  eli junalla tai linja-autoa "ettei käytä lentokonea"
  24. Suunnistus
  25. Sometauko
  26. Kylpylämatka
  27. Hommata aurinkopaneeli paketteineen
  28. Uusi puhelin
  29. Harrastuksia uusia ja kokeilla niitä
  30. Piirtämistä
  31. Surffaus
  32. Käy festareilla
  33. Rullahiihto
  34. Myy huutokaupassa tai tori.fi -sivulla sellaista tavaraa et tarvitse olenkaan
  35. Laulaminen
  36. Lävistys esim. korviin.
  37. Hyväntekeväisyys
  38. Benjihyppy
  39. Käydä kaikissa huvipuistoissa
  40. Käydä ruokakurssilla
  41. Käydä messukeskuksessa esim. Käsitaidonmessut, Puutarhamessut, Osaava naisten messut jne.
  42. Kokeilla pelaamaan minigolfia
  43. Hae opiskelemaan
  44. Käydä lupakortti suorittamassa
  45. Ostamassa uudet silmälasit
  46. Käydä drinkkikurssilla
  47. Käydä Fazer-tehtaalla tutustumassa
  48. Käydä seikkailupuistossa
  49. Hieronta
  50. Sukellus
  51. Ratsastus
  52. Seikkailua
  53. Vaellus
  54. Opiskella viittomakieltä
  55. Kirpputori
  56. Tatuointi
  57. Käsityö
  58. Käydä kursseissa
  59. Ostat uuden polkupyörän tai sähköpyörän
  60. Käydä lavatansseissa
Ilmapallot, Juhla, Tyttö, Onnellinen, Kävely, Katu
Kuva: Pixabay

Sinkkuelämää 2019 osa 48

Kädestä Kiinnipitäminen, Pari

10 asiaa pitää muistaa ennen parisuhteen aloittamista

1. Ensitreffit
Pyydä hänet treffeille vaikka kahville ja sopikaa joku hyvä kahvila, jonka voisitte rauhassa olla kahdestaan. Saatte tutustua toisianne ja keskustella. Kumpikin teistä sopia uudestaan treffit.

2. Anna suhteen edetä omalla painolla
Ensitreffeillä ja deittailussa kannattaa laittaa jäitä hattuun: jos uutta henkilöä on tapailut vasta muutamien kuukausien tai jopa viikkojen ajan, ei tulisi ajatella heti, että suhde on vakava tai tässä on tuleva puoliso.
Suhdetta ei saisi pakottaa, se voi pahimmillaan saada jopa potentiaalisen kumppanin säikähtämään. Sen sijaan keskustelujen ja suhteen tulisi antaa edetä omalla painollaan.

3. Panosta itseesi
Kannattaa panostaa omaa uraan, tulevaisuutta ja fyysiseen ja psyykkiseen terveyteen sekä tietenkin hauskanpitoon.

4. Opettele rakastamaan itseäsi ennen kun kuin otat rakkautta vastaan
Annamme muiden kohdella itseämme, on heijastus siitä, kuinka paljon tai vähän itse rakastamme ja arvostamme itseämme.
Epäterve tarpeen etsiä rakkautta ja itsetunnon puutteesta ja siitä, ettei rakastaisi itseään. Opettele olemaan sinkku ja tyytyväinen, jotta et päädy olemaan kokonaan riippuvainen jostain toisesta henkilöstä.

5. Millaiseen suhteeseen sinä olet valmis?
Monilla on selvä mielikuvitus siitä, millaisen parisuhteen he haluavat. Oletko miettinyt, kuinka paljon sinä pystyt itsestäsi antamaan uudessa suhteessa? Millaisen suhteen ole valmis rakentamaan?
Kun alat tapailla kiinnostavaa tyyppiä, on ihan alussa syytä unohtaa visiot tulevaisuudesta ja halusta. Puhukaa mieluummin siitä, mihin te olette valmiita. Näin voi suojella itseään suurimmilta pettymyksiltä. Vaikka ruusunpunaiset lasit ovatkin kivat, realismi on tärkeää.

6. Tee aloitteen
Kumpi soittaa ensimmäisenä? Entä tekee aloitteen treffeille?
Jos mietit tällaisia, et ole oikeasti kiinnostunut parisuhteesta. Kenties haluat vai pelailla?
Parisuhteessa ja rakkaudessa kukaan ei saisi odottaa turhaan. Jos olet kiinnostunut sitoutumisesta, tee aloite. Kaikki arvostavat sitä, ja samalla otat vastuun rakkaudesta, jonka päästät elämääsi.

7.Miten sinä nautit elämästäsi?
Kuinka eletään täysillä? Jokainen meistä käsittää tämän kysymyksen omalla tavallaan. toiset meistä janoavat seikkailuja, Jotkut kokevat eniten iloa ihmisten kohtaamisesta, toiset taas etsivät elämää rauhallisemmista paikoista.
Usein parit unohtavat oman suuntansa ja kiinnostuksenkohteensa. Niiden sijaan he takertuvat toisiinsa.
Sinun ei tarvitse löytää henkilöä, joka nauttii elämästään samalla tavalla kuin sinä. Mutta häneen täytyy antaa sinun toteuttaa itseäsi.
Ennen kuin ryhdyt suhteeseen, toivottavasti tiedät, mitä sinä haluat elämältäsi ja miten pidän siitä kiinni maailman ihanimmankin puolison seurassa.

8. Kumpaan sijoittaisit: siihen, mitä joku jo on vai siihen, mitä joku voi olla?
Onnea on yhteisen tulevaisuuden suunnittelu ja haaveilu.
Varsinkin rakastuneena on helppo unelmoida, millaiselta elämä uuden kumppanin kanssa näyttää.
Haaveilu ei ole väärin, kunhan unelmat keskittyvät yhteiseloonne - eivätkä pelkästään rakastettuusi. Jo ensimetreillä olisi tärkeää tuntea, että rakas on riittävän turvallinen ja mukava ja että olet tyytyväinen hänen kanssaan.
Kukaan ei halua hypätä suhteeseen, jossa hänen täytyy kehittyä ja muuttua toisen takia. Tärkeintä on kyky rakastaa ja kunnioittaa sitä henkilöä, jonka kanssa haluaa olla tänään.

9.Älä laiskistu
Uusi suhde on päässyt ensihuumaa pitemmälle, on helppoa solahtaa vanhoihin tuttuihin kaavoihin. Kannattaa kuitenkin muistaa, että ehkäpä juuri ne kaavat saivat edelliset suhteet vaikeuksiin. Älä toista vanhoja virheitä, vaan luo uudessa suhteessasi uudet, juuri teille sopivat rutiinit.

10. Älä kiirehdi tai lataa kaikkeasi heti suhteen alkuun
Tuore rakkaus on usein tämän vaaran kourissa. Kun löytyy kiinnostava ihminen, johon ihastuu korviaan myöten, kaikki muu unohtuu helposti.
Rakastunut ihminen haluaa olla tuoreen kumppaninsa kanssa kaiken ajan, jolloin harrastukset, ystävät tai muu oma elämä jää kakkoseksi. Uuden kumppanin kanssa halutaan olla koko ajan yhtä, eikä muuta muistetakaan.
Tuore rakkaus on kuin huumetta. Useimmat meistä ovat kokeneet sen. Kannattaisi kuitenkin edes yrittää hillitä kaikkensa antamista heti alkuhuuman iskiessä. Oma elämä, ystävät, perhe ja harrastukset olisi hyvä pyrkiä säilyttämään, vaikka aloittaisikin uuden parisuhteen. Nimittäin täydellinen heittäytyminen tuoreeseen suhteeseen voi lisätä riskiä, että uusi onni ei kestäkään.

perjantai 21. kesäkuuta 2019

Sinkkuelämää 2019 osa 47

Miksei sinkulla saa olla ystäviä?

Every Episode of Sex and the City, Ranked
Kuva: vulture.com

Mitä yleensä moni meistä ajattelee miltä tuntuu, ettei ole ystäviä, joiden kanssa voisi keskustella? Väillä tuntuu aika kurjalta itse näkemältäni. Aina miettii koko ajan, pystynkö edes luottamaan kenenkään, jos kertoo ystäville?

Joilla on ystävärikko, joka tapauksessa niillä on juoruilut, vittuilua, selän takana puhuttelua, valehtelua jne. Noita niitä löytyy mitä yleensä sinkut tappelevat ystävien keskenään turhista yhdestä aiheesta sekä henkilökohtaisia ja niillä on hirveästi vaikeaa pyytää anteeksi ja pitävät mykkäkoulua!
Jos oikeasti sinkuilla on ystäviä joiden kanssa voi viettää paljon aikaa. Onhan se kaikille normaalia kuten tavallaan. Joiden sinkut ovat yksinään elää nykymaailmassa ja kavereita on vaikeaa saada mistään! Koska syitä on paljon mitä emme koskaan näe ulkomaailmassa ja kyllä se huomaa itsekin joissain vaiheissa miksei ole ketään ystävää jonka voisi viettää aikaa yhdessä tai porukassa.

Johtuuko siitä ihmiset eivät oikein halua sinkkujen kanssa ystävinään viettää aikaa? Aika syrjiviä ihmisiä kyllä löytyy ja ei mikään ihme, ettei kiinnosta viettää sinkkujen kanssa keskustelen tai käydä syömässä. Mitä pelättävää sinkuissa on? Saahan olla pelkkä ystävänä pitää.

Sitä kyllä itsekin ajattelee, mitä tässä nyt vikana, ettei saa ystäviä, vaikka tutustuu uusia ihmisiäkin paikkakunnilla, joka on yksi esimerkki. Ystävänsuhteet on aina tervetullut sinkkujen piiriin, joka on hyvä puolensa pitää yhteyttä ja käydä kahvilla, syömässä, elokuvissa tai jopa picnicillä vaikka. Jokainen tuntee itseään yksinäiseksi ja tietenkin haluaa viettää muiden kanssa ulkona hengailla. Ei tarvitse olla että hakee kumppania jostain mutta kyllä ystävät on tärkein joillekin johon voi keskustella keskenään kuten tavalliset ihmiset tekevätkin.

Kyllä sinkut pitävät toisistaan ja on ystäviä keskenään ja vaikka on vahvat ystävyyssuhteet. Monet harvat sinkut riittelevät tietyistä jutuista joista ei kannata mainita ääneen keskusteluissa, vaikka on salaista. Mutta kumminkin itse tajuaa virheensä ja antaa anteeksi toiselle ihmiselle joka vahingossa manininut ääneen henkilökohtaista tietojaan. Näitä sattuu aika monellekin ja virheisiin voi oppia!


lauantai 23. helmikuuta 2019

Sinkkuelämää 2019 osa 46

💘Sielunkumppani 💘

Mistä sielunkumppanuudesta on tarkalleen ottaen kyse, ja onko meidän kaikkien kohtalona tavata oma sielunkumppanimme? Mistä me löydämme sielunkumppanin?

Jokainen meistä suomalaisista ajattelee eri tavoin sielunkumppaneista. Kumminkin sielunkumppanin käsite on mielenkiintoinen. Kuten sanotaan maailmassa on yli 7 miljardia ihmisiä, joten on vaikeaa uskoa, että olisi olemassa vai se yksi oikea tulla jossain.



Sex and The City- the episode that really got me sad and thinking
Monet meistä ihmisistä sielunkumppaneihin uskovat ihmiset eivät kuitenkaan ajattele asiaa tällä tavoin. Heidän mielestään sielunkumppani on ihminen, kenen kanssa löydät syvällisen ja pikaisen yhteyden, joka näkee sinut ja ymmärtää sinua omana itsenäsi ja samalla rohkaisee sinua olemaan paras versio itsestäsi.



Monet luulevat sielunkumppanien olevan pelkkää romanttisten tarinoiden tai satujen myyttiä, jossa kaksi ihmistä kohtaa ja rakastuu toisiinsa silmänräpäyksessä.

Tosielämässä tapahtuu kuitenkin. Kuitenkin pitää muistaa päätä pahkaa rakastuminen ei kuitenkaan vie ole yksiselitteisesti merkki siitä, että olet löytänyt sielunkumppanisi, sillä sielunkumppanuus on paljon muutakin kuin kaiken läpäisevää rakkautta.

Näillä neuvoilla löydät sielunkumppanin

1. Pidä prioriteettisi selvinä

Useimmilla meistä on usein aikaisempia lukuja, omia henkilökohtaisia "taakkoja" täynnä tunteikkaita tarinoita, onnellisia aikoja ja jopa muutamia rakkaustarinoita.
Opitko kuitenkaan todella kaikista näistä elämänkokemuksista?
Kaiken menneisyydessä kokemasi tulisi palvella sinun elämän oppituntina. Vain sen  tavalla voit oppia tuntemaan itsesi paremmin ja selventämään mitä haluat ja mitä et halua.
Meidän täytyy selvittää ensin prioriteettimme voidaksemme suodattaa sen mitä elämä eteemme heittää, tai tarkemmin sanottuna tiellämme kohtaavat ihmiset. Eikä ole hyvä asia tehdä samoja virheitä tai toistaa eilisen vääriä kaavoja.



2. Nauti matkastasi, elämästäsi ja itsestäsi
Olet pakkomielteinen sielunkumppanin löytämisestä, anna hänen löytää sinut.
Anna rakkauden jousta sinun luoksesi ja nauti sillä aikaa elämästä, itseäsi ja ympärilläsi olevista asioista. Toisinaan täytämme päivämme niin monilla tavoitteilla, että unohdamme jotakin tärkeää eli hidastaa ja arvostaa hetkeä sekä iloita tässä ja nyt, kun kaikista kauneimpia asioita tapahtuu ihanien sattumusten myötä.
Ihmiset, jotka nauttivat matkastaan ja rakastavat itseään täysin, oppivat tietämään kuinka arvokasta se on. Samaan aikaan heistä tulee myös vastaanottavaisempia heitä ympäröiville asioille.



3. Ole henkisesti kypsä
- Älä etsi jotakuta joka asuttaa sinua unohtamaan yksinäisyytesi, parantamaan menneisyyden haavasi tai täyttämään jonkun toisen jättämää aukkoa.
Etsi kypsää rakkautta, rohkaisevaa ihmissuhdetta.

  • Selkeät prioriteetit siitä mitä haluat ja mitä et halua toistaa tai mistä et halua kärsiä, auttaa sinua todella paljon.
  • Henkinen kypsyys on kuitenkin välttämätöntä sielunkumppania etsiessä


Jos haluat jonkun vastuullisen, empaattisen, läheisen... jonkun joka tietää kuinka kuunnella, jakaa ilman riippuvuutta ja rakastaa ilman hallitsemista, muista tämä: aloita näiden ominaisuuksien harjoitteleminen itseäsi.

4. Etsi oma sielusi ennen sielunkumppanin etsimistä
Kuinka oma sielu löydetään?
Mennäksemme vertauskuvaan, on siinä kiistämätön tosiasia on kukaan ei voi antaa toiselle mitään ennen kuin oppii ensin tuntemaan itsensä.
Sitä vastoin jos emme tiedä millaista todella olemme, mikä meitä häiritsee, mikä meitä suututtaa tai mitkä meidän todelliset tarpeemme ovat, on helppo tulla riippuvaiseksi toisesta henkilöstä.
Meidän ei tulisi koskaan aliarvioida itsemme tuntemisen tärkeyttä. Meidän jokaisen tulisi tietää mitkä meidän rajoituksemme ovat, mitä meidän arvomme ovat sekä mitkä meidän puutteenne ja heikkoutemme ovat vahvuuksiemme lisäksi.



5. Kuuntele intuitiotasi
Intuitio on alitajuntamme heijastusta. Alitajunta on paikka, jossa sijaitsevat todellinen perusolemus, muistot, persoonallisuus ja kaikki se mikä saa ihmiset luomaan nopeita vastauksia silloin kun niitä tarvitaan eniten.
Joten kun löydät itsesi tuon erityisen ihmisen edestä, intuitiosi kertoo sen sinulle. Luota kuudenteen aistiisi ja ennen kaikkea opi kuuntelemaan sitä.



6. Kasva "sielunkumppanisi" kanssa ja ole vastaanottavainen

Voiko joku todella olla sielunkumppani?
Onko oikein uskoa tähän?
Sen uskomisessa ei ole mitään väärää niin kauan kuin pidämme asiat selvinä eli:
  • Sielunkumppani ei ole sellainen, joka jakaa samat kiinnostuksen kohteet kanssamme. Sielunkumppani ei ole "kopio" meistä tai toinen puoliskomme.
  • Sielunkumppani on joku, jonka kanssa meillä on yhteys... eikä "yhteyttä" taianomaisenpaa asiaa ole olemassa.
  • Yhteys tarkoittaa sitä, että eroavaisuuksistamme huolimatta ymmärrämme ja rikastutamme toisiamme.
  • Se tarkoittaa sitä, että olemme "yksi", joka muodostuu "kahdesta" osasta. Säilytämme aina meidän oman yksilöllisyytemme, mutta nautimme samasta matkasta, työskentelemme saman projektin kanssa.



maanantai 24. joulukuuta 2018

Luukku 24

HYVÄÄ JA RAUHALLISTA JOULUA!



Tänään saa avata joulupaketeitta, jouluruokaa syödä ja joulusaunaa käydä ja katsoa suosikkielokuvia televisiosta.

Toivotan lukijoille rauhallista joulua!

sunnuntai 23. joulukuuta 2018

Luukku 23

Joulumieltä onnelliseen parisuhteisiin

Jos jokainen suhteeseen tarvitsee onnellisen joulunmielen. Muistakaa kertoa kumppanille, kuinka tärkeä ja rakas hän sinulle onkaan.

Nämä asia pitää olla mielessä:
1. Rehellisyys.
2. Huumoritaju.
3. Yhdessä olemista.
4. Tutut harrastukset.
5. Avoin.
6. Seksi.
7. Yhdessä annetaan anteeksi.
8. Jos kinastelette, tehkää se oikein.
9. Kuunnella toista.
10. Olla läheinen.
11.  Enemmän romantiikkaa.
12. Kannustava.
13.Kunnioita.
14. Käydä treffeillä.
15. Myöntätuntoa.


lauantai 22. joulukuuta 2018

Luukku 22

Joulukuusin historia


Joulukuusi eli joulupuu on jouluna tavallisesti sisällä pidettävä koristeltu puu, joka Suomessa on yleensä kuusi. Joulupuu voi olla myös kataja, mänty tai pihta. Puu koristellaan erilaisin koristein kuten sähkökynttilöin ja värikkäin nauhoin. Latvaan sijoitetaan usein tähti.

Nykyään on saatavana myös muovisia tekokuusia, jotka kestävät useiden vuosien käytön ja sopivat myös ihmisille joille oikea kuusi aiheuttaa allergisia oireita.

 Joulukuusen alkuperästä on eri mielipiteitä. Riikalaisten arkistolähteiden mukaan joulukuusi olisi kotoisin Latviasta, jonne Mustapäiden veljeskunta toi sen vuonna 1510. Tallinnan mukaan puolestaan ensimmäinen joulukuusi oli Tallinnassa jo vuonna 1441.Erään tarinan mukaan joulukuusi on peräisin 1500-luvun Saksasta, nykyisen Strasbourgin alueelta.

Kuuset olivat aluksi pieniä ja niitä ripustettiin kattoon tai pidettiin pöydillä. Niiden koristelu alkoi 1600-luvun alussa ja kynttilöitä alettiin käyttää 1600-luvun lopulla. Saksasta joulukuusi levisi Englantiin ja Pohjoismaiden aatelisten keskuuteen 1800-luvulla.

Perinne joulukuusen hankkimisesta saapui Suomeen ensin 1800-luvulla säätyläiskoteihin, sitten talonpoikaisiin tupiin 1870- ja 1880-lukujen tienoilla. Joulukuusi yleistyi kuitenkin vasta 1900-luvun alussa. Sen yleistymistä edisti vanhan kansan tapa laittaa koristeeksi juhannus-, nimipäivä- ja hääkuusia, joskin lähinnä ulos. Joulukuusi on alun perin lähtöisin pakanajuhlista.

Ensimmäinen tieto joulukuusesta Suomessa on vuodelta 1829, jolloin paroni von Klinckowströmin joulujuhlassa oli peräti kahdeksan kuusta ja niistä yhden takana piilossa posetiivinsoittaja.


60 ideaa mitä pitäisi tehdä, kun täyttää täydet 30 vuotta?

Kuva: Pixabay Valitse itsellesi 30 asiaa, jonka varmasti haluat toteuttaa ja tehdä, kun täytät täydet 30 vuotta. Ja on sellaista ai...